Senaste nyheterna

Produktlansering - U Recover Proteinbar

Produktlansering - U Recover Proteinbar

Dags för oss att presentera en ny produkt igen! Denna gången är det U Recover bar i smakerna Chocolate Crisp och Chocolate...
Läs mer
Tips och råd inför 30km terränglöpning

Tips och råd inför 30km terränglöpning

Energiplan och uppladdning inför ex Lidingöloppet eller liknande lopp på 2-4h. Nu är det snart bara 3 veckor kvar till ett...
Läs mer
Traillöpning 30km Energipaket - För höstens utmaningar

Traillöpning 30km Energipaket - För höstens utmaningar

Ska du springa något spännande traillopp i höst? Kanske förbereder du dig just nu för Lidingöloppet eller liknande längre...
Läs mer
Löparmage vad är det och hur undviker du det?

Löparmage vad är det och hur undviker du det?

Hösten står för dörren och medans många redan har genomfört sina stora mål för säsongen finns det fortfarande många...
Läs mer
U Bar - Salty Caramel/Peanut är nu här!

U Bar - Salty Caramel/Peanut är nu här!

ÄNTLIGEN, efter en längre tid med mycket testande för att optimera prestation, smak och konsistens är den nu här!U Salty...
Läs mer
Umaras alla awesome återförsäljare

Umaras alla awesome återförsäljare

Vi på Umara arbetar framförallt med vår webshop med målet att leverera din order hem till dig inom 24-48 timmar vilket...
Läs mer
Johannes Eklöfs energiplan under Alliansloppet 2019

Johannes Eklöfs energiplan under Alliansloppet 2019

Johannes Eklöf tävlandes för IF Hallby SOK körde i helgen Alliansloppet, världens största rullskidtävling! Och han verkar...
Läs mer
Jimmy Karlssons energiplan från Ironman Haugesund

Jimmy Karlssons energiplan från Ironman Haugesund

En av våra starka ambassadörer Jimmy Karlsson har tidigare i sommar kört Ironman Haugesund i Norge. Såhär med några få...
Läs mer
Besök oss under Ironman i Kalmar

Besök oss under Ironman i Kalmar

TYVÄRR kommer Umara inte finnas på plats på Ironman-Expot i Kalmar i år heller på grund av restriktioner från...
Läs mer
Umaras stora Ironmanguide

Umaras stora Ironmanguide

En av Sveriges häftigaste tävlingar är nu bara lite drygt en vecka bort. Ironman Kalmar är för många svenska och...
Läs mer
Race Report Lugnet XCO + Långa Lugnet (MTB)

Race Report Lugnet XCO + Långa Lugnet (MTB)

Vi har så många duktiga ambassadörer som är ute och tävlar, därför vill vi dela med oss av deras upplevelser. Nedan så...
Läs mer
Energiplan och tips när du ska cykla mountainbike mellan Sälen och Mora

Energiplan och tips när du ska cykla mountainbike mellan Sälen och Mora

Mountainbikesäsongen är i full gång långloppscupen och SM i både XCO och XCM har redan körts. Men Sveriges största tävling...
Läs mer
Cykelpaketet för nya rekord mellan Sälen och Mora

Cykelpaketet för nya rekord mellan Sälen och Mora

Med ca 2,5 vecka kvar till Cykelvasan är det hög tid att börja tänka energi och energiplan! Vi på Umara vill göra det så...
Läs mer
Uppladdningstips & energiplan inför KIA Fjällmaraton

Uppladdningstips & energiplan inför KIA Fjällmaraton

Årets vackraste löpupplevelse närmar sig med stormsteg och det är dags att börja tänka på de sista förberedelserna....
Läs mer
Tävling - Vinn en startplats till KIA Fjällmaraton

Tävling - Vinn en startplats till KIA Fjällmaraton

Umara är fortsatt energisponsor till KIA Fjällmaraton som sträcker sig över Åres vackra fjäll. Under samtliga lopp kommer...
Läs mer
Umara på Ultravasan

Umara på Ultravasan

Ultravasan innebär 45 eller 90km löpning. Du springer alltså Vasaloppsdistansen eller Halvvasadistansen. Detta är...
Läs mer
Umara drar till fjällen och springer KIA Fjällmaraton

Umara drar till fjällen och springer KIA Fjällmaraton

Även i år är Umara officiell nutritionssponsor till KIA Fjällmaraton i Åre. Umara kommer som tidigare år att leverera...
Läs mer
Umara levererar till Ultra-SM 100km

Umara levererar till Ultra-SM 100km

Den 6 juli 2019 arrangerar Hälle IF Ultra-SM 100km i Ljungskile. En naturskönt belägen 5km bana utmed vattnet kommer att...
Läs mer
Umaras bästa tips för att Prestera Mera på en halv Ironman

Umaras bästa tips för att Prestera Mera på en halv Ironman

Nu är det inte långt kvar innan Jönköping invaderas av triathleter från hela världen. Halva distansen står på schemat dvs...
Läs mer
Energipaket inför halvdistans-triathlon i Jönköping

Energipaket inför halvdistans-triathlon i Jönköping

Vårt Triathon Halvdistanspaket ger dig all energi du behöver för att hålla energinivån jämn och balanserad och magen glad...
Läs mer
Linje-SM 2019 i Båstad

Linje-SM 2019 i Båstad

Linje-SM 2019 närmar sig med stormsteg! Precis som förra året går tävlingen i Båstad på den stentuffa 178 km långa banan,...
Läs mer
Visa att du är en Umara Athlete

Visa att du är en Umara Athlete

Nu är det äntligen dags för lansering av våra nya kepsar och t-shirts! Vill du visa att du är en riktig Umarian så är...
Läs mer
Umara goes Swimrun

Umara goes Swimrun

I år har vi tagit en lite större tugga i Swimrunvärlden och tänkte rada upp några av de lopp vi samarbetar med under året...
Läs mer
Umaras bästa tips för en lyckad cykeltur runt Vättern

Umaras bästa tips för en lyckad cykeltur runt Vättern

Tiden för att cykla jättelångt runt Sveriges näst största sjö närmar sig! 30 mil är en rejäl utmaning oavsett om målet är...
Läs mer
Cykla runt Vättern med Umara

Cykla runt Vättern med Umara

Är du en av alla grymma cyklister som valt utmaningen att cykla runt Vättern så kommer du märka att du behöver fylla på...
Läs mer
U Hydrate - Brusande elektrolytdryck med smak av Citron eller Bär

U Hydrate - Brusande elektrolytdryck med smak av Citron eller Bär

Under åren har vi fått många frågor om vi kan ta fram salttabletter / elektrolyter i brusformat med smak. Det har legat i...
Läs mer
Maraton - Energipaket

Maraton - Energipaket

Vårt maratonpaket ger dig all energi du behöver för att hålla farten uppe under hela loppet, oavsett om det är Stockholm...
Läs mer
Varför en bra sportdryck bör innehålla fruktos

Varför en bra sportdryck bör innehålla fruktos

Har du någon gång kollat närmare på din sportdrycksburk och läst vad den faktiskt innehåller? Syftet med sportdryck är ju...
Läs mer
Besök oss under Göteborgsvarvet Expo

Besök oss under Göteborgsvarvet Expo

Precis som förra året så har vi även i år en monter inne på Göteborgsvarvet Expo. Hämta din nummerlapp och snedda sen...
Läs mer
Produktlansering - U Gel 1:0,8 Liquid med Skruvkork

Produktlansering - U Gel 1:0,8 Liquid med Skruvkork

Nu lanserar vi två nya energigels i smakerna Cola och Fläder. Båda innehåller 31g kolhydrater, 850mg Salt + kalium,...
Läs mer
SM-leverantör inom Triathlon och Duathlon

SM-leverantör inom Triathlon och Duathlon

Vi på Umara levererar än en gång sportdryck till svenska triathloncupen som inkluderar SM i Oympisk- och...
Läs mer
Halvmaraton - Energipaket

Halvmaraton - Energipaket

Se till att din kropp får optimala förutsättningar för ett bra halvmaraton oavsett om målet är att komma runt eller att...
Läs mer
Umara + IFK Göteborg

Umara + IFK Göteborg

Nu har vi precis ingått ett samarbetsavtal med ett nytt grymt lag, nämligen IFK Göteborg Orientering som senaste 2 åren...
Läs mer
Nya bio-vattenflaskor

Nya bio-vattenflaskor

Vi har nu fyllt på vårt lager med nyutvecklade plastflaskor i 500ml och 750ml storlek. Tidigare var de garanterat...
Läs mer
Miljöfrakt även med PostNord

Miljöfrakt även med PostNord

Nu finns Umaras miljöfrakt även för speditören PostNord.Så oavsett om du gillar PostNord eller DHL och väljer dem som din...
Läs mer
100% Miljökompensation hos Umara

100% Miljökompensation hos Umara

Äntligen! 2019 blir året då Umara för första gången blir helt klimatneutralt vad gäller koldioxidutsläpp. Miljön är...
Läs mer
Optimera din återhämtning

Optimera din återhämtning

Återhämtningen är lika viktig som träningen då denna del ger kroppen möjlighet att gör de viktiga adaptionerna och bygga...
Läs mer
Detta är skillnaden mellan 1:0,8 och 2:1 (1:0,5)

Detta är skillnaden mellan 1:0,8 och 2:1 (1:0,5)

Har du hittat ända hit i din jakt på den optimala nutritionsplanen så har du säkert lagt märket till att Umaras sportdryck...
Läs mer
Umara levererar energi till 10Mila

Umara levererar energi till 10Mila

Umara kan nu stolt meddela att vi än en gång är energileverantörer till en av världens största och mest prestigefyllda...
Läs mer
Våga vägra vägga / bonka - Hur undviker du väggen?

Våga vägra vägga / bonka - Hur undviker du väggen?

Vi har nog alla varit med om känslan av att energin tar slut, kraften rinner ur kroppen och den berömda väggen slår till....
Läs mer
Färdiga paket med färdiga energiplaner

Färdiga paket med färdiga energiplaner

Här på Umara har vi precis lanserat en mängd nya färdiga tävlingspaket för olika lopp. Paketen är sammansatta i syfte att...
Läs mer
När behöver du tillföra energi?

När behöver du tillföra energi?

I vår tidigare artikel kan du läsa om varför kolhydrater är viktigt för optimal prestation. När vi nu vet varför så går vi...
Läs mer
Varför behövs kolhydrater vid idrott?

Varför behövs kolhydrater vid idrott?

Oavsett idrott så måste kroppen ha “bränsle” för att driva oss framåt vid träning och tävling. Kroppen använder både fett...
Läs mer
Umaras nya kassa = Fri frakt

Umaras nya kassa = Fri frakt

Vi har precis lanserat vår nya uppgraderade kassa med ett par nya funktioner för dig som kund. Framförallt har fokus legat...
Läs mer
Vasaloppet 2019 - Tack för spänningen + rolig statistik

Vasaloppet 2019 - Tack för spänningen + rolig statistik

Vasaloppet gick av stapeln för 95e gången i år, och som vanligt var det riktigt spännande att följa. Vi vill bara passa på...
Läs mer
Kramp - Varför det uppstår och hur du undviker det?

Kramp - Varför det uppstår och hur du undviker det?

Kramp - alla konditionsutövares stora skräck! Genom åren har nog de flesta upplevt hur ben, armar eller mage slutar jobba...
Läs mer
Hur hårt kan du blanda Umaras sportdrycker?

Hur hårt kan du blanda Umaras sportdrycker?

Det är en väldigt vanliga fråga. När vi tar fram vår sportdryck görs det med syftet att den ska vara den mest "effektiva"...
Läs mer
Energi för Vasaloppet

Energi för Vasaloppet

Det är vinter och för många av oss konditionsidrottare är det Vasaloppet som är det stora målet. Men en evig fråga utöver...
Läs mer
Kolhydratuppladdning by Umara

Kolhydratuppladdning by Umara

Vasaloppet närmar sig och vi har nog alla varit med om känslan av att energin tar slut, kraften rinner ur kroppen och den...
Läs mer
Nutritionstips & råd för Seedningslopp

Nutritionstips & råd för Seedningslopp

Seedningslopp och skidmarathon för elitmotionärer och motionärer För alla er skidåkare är säsongen nu i full gång. Några...
Läs mer
U Bicarbonate i specialkapsel

U Bicarbonate i specialkapsel

Nu lanserar vi nördprodukt nr 1 - U Bicarbonate. Lär dig mer om produkten i text och video. Längst ner hittar du vår...
Läs mer
Bra att veta om Koffein

Bra att veta om Koffein

Börjar de bli dags för kafferast? Eller undviker du koffeinet? Koffein har sen länge använts som en prestationshöjare både...
Läs mer
Team Liv Sweden + Umara

Team Liv Sweden + Umara

Dags att presentera ännu ett grymt samarbete och denna gång är det Team Liv Sweden som vi knyter ihop oss med. Precis som...
Läs mer
Team Giant Sweden + Umara

Team Giant Sweden + Umara

Umara ingår samarbete med det nystartade MTB-teamet Team Giant SwedenLaget kommer bestå av bröderna Lindh som utgörs av...
Läs mer