Under hela oktober bjuder vi på en U Tube (tubhalsduk värd 50kr) vid alla beställningar över 750kr.

News - 2021

Världens bästa långloppsteam väljer Umara!

Världens bästa långloppsteam väljer Umara!

Idag kan vi äntligen berätta att Umara kommer gå in som energileverantör för ett av världens bästa långloppsteam, Ski Team...
Läs mer
Umara drar till Gotland Grand National (GGN)

Umara drar till Gotland Grand National (GGN)

29-30 oktober är det dags för årets upplaga av GGN - Gotland Grand National. Världens största endurotävling som körs på...
Läs mer
Kramp - Varför det uppstår och hur du undviker det?

Kramp - Varför det uppstår och hur du undviker det?

Kramp - alla konditionsutövares stora skräck! Genom åren har nog de flesta upplevt hur ben, armar eller mage slutar jobba...
Läs mer
Lösningar på magproblem vid fysisk aktivitet

Lösningar på magproblem vid fysisk aktivitet

I förra veckans artikel gick vi igenom hur många olika anledningar det finns till att magproblem uppkommer. Men den...
Läs mer
Hösten är här! Dags att fylla på med Vitamin D

Hösten är här! Dags att fylla på med Vitamin D

Hösten är nu här och med den så minimeras vår förmåga att själva producera D-Vitamin via huden från solens strålar. Inte...
Läs mer
Winter is coming - Gratis U Tube i alla ordrar över 750kr

Winter is coming - Gratis U Tube i alla ordrar över 750kr

Under perioden 1-31 oktober skickar vi med vår tubhalsduk - U Tube (värde 50kr) i alla ordrar över 750kr. Detta awesome...
Läs mer
Svenska juniormästaren Jakob Söderqvist blir ambassadör

Svenska juniormästaren Jakob Söderqvist blir ambassadör

Monuntainbikesäsongen är nästan slut men här på Umara ligger vi inte på latsidan. Vi satsar vidare för fullt mot 2022 och...
Läs mer
Orsaker till magproblem vid fysisk aktivitet

Orsaker till magproblem vid fysisk aktivitet

Ett problem som många av oss troligtvis upplevt i någon utsträckning är att magen begränsar ens prestation. Det drabbar...
Läs mer
Maraton - Energipaket

Maraton - Energipaket

Vårt maratonpaket ger dig all energi du behöver för att hålla farten uppe under hela loppet, oavsett om det är Stockholm...
Läs mer
Energiplan för Kullamannen 22-174km 2021

Energiplan för Kullamannen 22-174km 2021

Äntligen är det höst och dags för Umara att dra på årlig kickoff och springa Kullamannen. Det är såna små tillställningar...
Läs mer
Gibson Gravel by Umara & Kantvind

Gibson Gravel by Umara & Kantvind

Nu är det bara 1,5 vecka kvar till starten av Gibson Gravel by Kantvind & Umara. Det finns fortfarande ett gäng platser...
Läs mer
Optimera din återhämtning

Optimera din återhämtning

Återhämtningen är lika viktig som träningen då denna del ger kroppen möjlighet att gör de viktiga adaptionerna och bygga...
Läs mer
Våga vägra vägga - Hur undviker du väggen?

Våga vägra vägga - Hur undviker du väggen?

Vi har nog alla varit med om känslan av att energin tar slut, kraften rinner ur kroppen och den berömda väggen slår till....
Läs mer
Tips och råd inför 30km terränglöpning

Tips och råd inför 30km terränglöpning

Energiplan och uppladdning inför ex Lidingöloppet eller liknande lopp på 2-4h. Nu är det bara ett par veckor kvar till ett...
Läs mer
Umara supportar första Ultra-SM i Traillöpning

Umara supportar första Ultra-SM i Traillöpning

Woop woop. Ännu en rolig nyhet kommer här. Har du inget planerat den 19/9 och gillar Ultralöpning och Trail så varför inte...
Läs mer
Umaras bästa tips för att Prestera Mera på en halv Ironman

Umaras bästa tips för att Prestera Mera på en halv Ironman

Nu är det inte långt kvar innan Jönköping invaderas av triathleter. Halva distansen står på schemat dvs 1,9km simning,...
Läs mer
Dubbla Världsmästaren Jonna Sundling blir Umaraambassadör

Dubbla Världsmästaren Jonna Sundling blir Umaraambassadör

Vi kan nu stolt presentera vårt samarbete med den dubbla Världsmästaren i sprint och sprintstafett från VM Oberstdorf...
Läs mer
Energiplanen för att vinna en Ironman - Rasmus Svenningsson berättar

Energiplanen för att vinna en Ironman - Rasmus Svenningsson berättar

Att få följa våra ambassadörer när dom tävlar är bland det roligaste som finns. När det dessutom går bra och dom lyckas...
Läs mer
Umaras bästa tips för en lyckad cykeltur runt Vättern

Umaras bästa tips för en lyckad cykeltur runt Vättern

Tiden för att cykla jättelångt runt Sveriges näst största sjö närmar sig! 30 mil är en rejäl utmaning oavsett om målet är...
Läs mer
Umara älskar Kullamannen

Umara älskar Kullamannen

Vi är väldigt glada över att vårt samarbete med Kullamannen Trail fortsätter även i år. En tävling, vida känd inom...
Läs mer
Umara blir energipartner till Alliansloppet & Trollhättan Action Week

Umara blir energipartner till Alliansloppet & Trollhättan Action Week

Vi kan nu glatt berätta att Umara blir energipartner till Alliansloppet och Trollhättan Action Week. Detta innebär att...
Läs mer
I move for diabetes Utmaning nr 4: Järnmannen vs resten

I move for diabetes Utmaning nr 4: Järnmannen vs resten

Då var det dags för den fjärde och sista utmaningen i projektet #Imovefordiabetes i samarbete med Beat diabetes.Denna...
Läs mer
Formkollen: Johan Häggström

Formkollen: Johan Häggström

Vi fortsätter kolla formen med våra skidåkarambassadörer och nu har vi kommit till Johan Häggström. Efter en fjolårssäsong...
Läs mer
Energiplan för  Åre extreme challenge

Energiplan för Åre extreme challenge

Som energipartner för Åre Extreme Challenge kommer vi finnas på plats med våra energiprodukter under torsdag till lördag....
Läs mer
Vinn en startplats till Göteborgsvarvet 21km & Göteborgsvarvet Marathon

Vinn en startplats till Göteborgsvarvet 21km & Göteborgsvarvet Marathon

Umara är energileverantör till Göteborgsvarvet sedan 2020 och i år är vi även energileverantör till once in a...
Läs mer
Umara & Göteborgsgirot

Umara & Göteborgsgirot

Som Göteborgsföretag så har vi krav på oss att serva tävlingarna i Göteborg... Nä, något officiellt krav är det absolut...
Läs mer
Umara - Officiell leverantörer till SM i mountainbike

Umara - Officiell leverantörer till SM i mountainbike

Till helgen går SM i Mountainbike i Göteborg. Vi kommer även i år vara med som sponsor. Det är göteborgsklubben CK Master...
Läs mer
Vinn en startplats till valfritt Fjällmaraton

Vinn en startplats till valfritt Fjällmaraton

Vi på Umara samarbetar med många fjällmaratonlopp varje år och nu lottar vi ut startplatser till 3 av de loppen vi...
Läs mer
Umara blir ny energipartner till Åre Extreme Challenge

Umara blir ny energipartner till Åre Extreme Challenge

Vi är nu väldigt glada över att vara officiell energipartner till Åre Extreme Challenge de närmaste åren. ÅEC är Europas...
Läs mer
U Intendshot nu med ny smak!

U Intendshot nu med ny smak!

Har du fyllt på prestationsskafferiet hemma med U Intend i shotformat de senaste veckorna har du förmodligen märkt att den...
Läs mer
Nu har vi äntligen funktions T-shirt & träningsstrumpor

Nu har vi äntligen funktions T-shirt & träningsstrumpor

Nu är det äntligen dags för Umaras egna funktions t-shirt att lanseras. Vad som gör det hela ännu mer awesome är att vi...
Läs mer
Formkollen: Emma Ribom

Formkollen: Emma Ribom

Efter en säsong med både dalar och toppar har nu Emma Ribom kört igång med den tunga grundträningen igen. Nyss hemkommen...
Läs mer
Vi söker en awesome logistik-människa

Vi söker en awesome logistik-människa

Umara söker nu folk till sina samtliga 6 lager i Sverige och Tyskland. Två personer till lagret i Gent, en till Göteborg...
Läs mer
Energiplanen för att vinna SM på 100km

Energiplanen för att vinna SM på 100km

Söndag 4/7 sprang vår ambassadör Elov Olsson hem SM-guldet på 100km. En fantastisk bedrift som verkligen ställer höga krav...
Läs mer
Formkollen: Stian Hoelgaard

Formkollen: Stian Hoelgaard

Vi fortsätter att kolla formen samt hur grundträningen går för våra vinteridrottare. Denna veckan är det dags för Team...
Läs mer
Sverigeraiden

Sverigeraiden

Att Simon har inspirerat en och annan med sina Sverigecyklingar visste vi men att det skulle bli en sådan spännande och...
Läs mer
Produktlansering av nytt Löparbälte

Produktlansering av nytt Löparbälte

Äntligen är vårt nya löparbälte på plats. Detta är en produkt vi jobbat med länge och det har blivit många testbälten för...
Läs mer
FKT-försök i löparskor längs 27 mil långa Blekingeleden

FKT-försök i löparskor längs 27 mil långa Blekingeleden

På lördag 26/6 kl 10:00 kommer Christian Malmström, som vi nyligen startat ett samarbete med, försöka ta tillbaka FKT...
Läs mer
Formkollen: Louise Lindström

Formkollen: Louise Lindström

För många av oss har äntligen tävlingssäsongen börjat. Men för längdskidåkarna börjar istället deras tuffaste...
Läs mer
Dags för Simon att cykla 100mil!

Dags för Simon att cykla 100mil!

Livetracker - Klicka här för att följa Simon live Fredag 18/6 klockan 10:00 är dags för Simon att cyka 101 mil runt både...
Läs mer
SM-leverantör till 100km och 24h i sommar

SM-leverantör till 100km och 24h i sommar

Är du sugen på ett Svenskt Mästerskap så bör du vara sugen på Umara-sportdryck ;). Precis om tidigare år så fortsättter vi...
Läs mer
Team Orbital satsar på adventureracing guld

Team Orbital satsar på adventureracing guld

Det kommer inte som en nyhet att vi på Umara gillar långa utmaningar och äventyr ;) Vi är därför väldigt glada att vi...
Läs mer
#imovefordiabetes - Utmaning nr 3: Två sjöar & 100 mil

#imovefordiabetes - Utmaning nr 3: Två sjöar & 100 mil

Då var det dags för utmaning nr 3 i vårt projekt för att stötta #imovefordiabetes och insamlingen till Beat Diabetes. Nu...
Läs mer
24 H World Record Attempt by Anna Friborg

24 H World Record Attempt by Anna Friborg

Simon håller på att planera för fullt inför sin utmaning i mitten av juni då han ska cykla 100mil i ett svep runt Vänern...
Läs mer
Fyr till Fyr - The story

Fyr till Fyr - The story

Det har gått några veckor sedan David Gardell satte ner foten vid fyren på Fårö och kunde pusta ut efter att ha cyklat...
Läs mer
Göteborgsvarvet Sports Fuel by Umara

Göteborgsvarvet Sports Fuel by Umara

Vi kunde redan förra året informera om att Umara går in och sponsrar Göteborgsvarvet och blir ny leverantör av sportdryck...
Läs mer
Richard Larsén kör Kust till Kust - Ett graveläventyr

Richard Larsén kör Kust till Kust - Ett graveläventyr

Efter att ha korsat Sveriges 205 mil på rekordtiden 82t 15min var det dags för Richard Larsén att korsa landet på bredden....
Läs mer
#imovefordiabetes - Utmaning nr 2: Fyr till Fyr

#imovefordiabetes - Utmaning nr 2: Fyr till Fyr

Efter Martins fantastiska prestation på sin virtuella Everest är det nu dags för Gotlands snabbaste cyklist att ta över...
Läs mer
Skapa en effektiv energiplan

Skapa en effektiv energiplan

En välplanerad energiplan eller inte kan många gånger innebära skillnaden mellan att slå nytt personbästa, ta en...
Läs mer
Världsstjärnan Rasmus Svenningsson väljer Umara

Världsstjärnan Rasmus Svenningsson väljer Umara

För alla triathleter där ute har det väl knappast gått att missa Sveriges senaste triathlonstjärna, Rasmus Svenningsson....
Läs mer
Tävlingspremiär & Svenska mästaren Edvin Lovidius blir ambassadör

Tävlingspremiär & Svenska mästaren Edvin Lovidius blir ambassadör

Till helgen är det äntligen dags för Sveriges elitcyklister att få göra tävlingspremiär och se vilka som skött...
Läs mer
Push the limit, träna på energiintag

Push the limit, träna på energiintag

För många konditionsidrottare brukar april vara en månad för tävlingspremiärer. I år är dock situationen lite annorlunda...
Läs mer
En stor och en liten nyhet

En stor och en liten nyhet

Glad påsk käre Umarian.   Våren är nu här och vad passar då bättre än att presentera två nya produkter. En stor och en...
Läs mer
Långpass i Påsk

Långpass i Påsk

Påskhelgen står för dörren och med den lite extra ledighet, god mat och förhoppningsvis möjlighet att träffa en del vänner...
Läs mer
Varför ska jag fylla på med kolhydrater när jag tränar?

Varför ska jag fylla på med kolhydrater när jag tränar?

Du har säkert hört någon van konditionsidrottare säga saker som att "ingen energi behövs under 4 timmar", "riktiga...
Läs mer
#imovefordiabetes Utmaning nr 1 - avklarad

#imovefordiabetes Utmaning nr 1 - avklarad

Vilken start vi har fått på projektet #imovefordiabetes. Efter gårdagens fantastiska prestation från Martin är vi nu...
Läs mer
Umara presenterar: #imovefordiabetes

Umara presenterar: #imovefordiabetes

Nu händer det grejer på Umara (igen). Vi kan nu presentera projektet #imovefordiabetes. Under 2021 kommer vi tillsammans...
Läs mer
Gotland Grand Nationalvinnare blir ambassadör

Gotland Grand Nationalvinnare blir ambassadör

Det är inte varje dag en Gotland Grand Nationalvinnare blir Umaraambassadör, men idag kan vi meddela att Mikael Persson...
Läs mer
Den perfekta dagen med Johanna Eriksson - Bryta barriärer

Den perfekta dagen med Johanna Eriksson - Bryta barriärer

Fortfarande håller vintern ett grepp om oss men vi börjar känna lukten av vår, sopade vägbanor och snabba ben! Vad passar...
Läs mer
Nordic Triathlon & Endurance team - Sveriges hetaste och roligaste triathlonsatsning

Nordic Triathlon & Endurance team - Sveriges hetaste och roligaste triathlonsatsning

Om du hänger med i svängarna i triathlon-Sverige har du säkert hört att det finns ett nytt team på kartan. Nordic...
Läs mer
Prestera Mera - Salter & Mineraler

Prestera Mera - Salter & Mineraler

Oavsett om du springer marathon, åker längdskidor eller tränar för en Ironman så svettas vi alla mer eller mindre. Kroppen...
Läs mer
Lansering 3: U Hydrate Tropiska frukter + koffein

Lansering 3: U Hydrate Tropiska frukter + koffein

Efter uppdateringar av både U Recover och U Loader är det nu dags för U Hydratefamiljen att få tillökning. Nu lanserar vi...
Läs mer
Optimal kolhydratuppladdning inför 9 mil skidåkning

Optimal kolhydratuppladdning inför 9 mil skidåkning

Vi har en fantastisk vinter just nu och de klassiska spåren mellan Mora och Sälen är dragna och vintersporten är i full...
Läs mer
Lansering 2: Nya U Loader

Lansering 2: Nya U Loader

Ny vecka och ny lansering här på Umara. Denna gången är det vår carboloader U Loader som får en rejäl uppdatering. Nya U...
Läs mer
Strategier för awesome återhämtning

Strategier för awesome återhämtning

Återhämtningen är lika viktig som själva träningen eftersom det är just återhämtningen som ger kroppen möjlighet att bygga...
Läs mer
Energitips för 9 mil skidåkning

Energitips för 9 mil skidåkning

Längdskidor från Sälen till Mora kräver bra med träning och förberedelser. Men en evig fråga utöver vallan och klädseln är...
Läs mer
Lansering 1: Nya U Recover

Lansering 1: Nya U Recover

Nu lanserar vi en uppdatering av vår klassiker U Recover. Lite större, lite godare lite snyggare!Nya U Recover är en...
Läs mer
Februari blir lanseringsmånad deluxe

Februari blir lanseringsmånad deluxe

Februari har precis börjat och vi kan nu glatt meddela att detta kommer bli Umaras lanseringstätaste månad någonsin. Med...
Läs mer
Ut i stora vida världen med Ibis Cycles Enduro Team

Ut i stora vida världen med Ibis Cycles Enduro Team

Nu är det dags att testa våra vingar ute i stora vida världen. Umara kommer under 2021 gå in som nutritionsleverantör till...
Läs mer
Silvermedaljören och Zwiftdrottningen Emma Belforth blir ny ambassadör

Silvermedaljören och Zwiftdrottningen Emma Belforth blir ny ambassadör

Göteborgscyklisten Emma Belforth kommer in som ny ambassadör för Umara. Emma har haft en enorm utveckling i sadeln de...
Läs mer
Den perfekta dagen med Lisa Vinsa

Den perfekta dagen med Lisa Vinsa

Dags för ännu en av våra awesome ambassadörer att berätta om sin "perfekta dag" denna gången är det elitskidåkaren och...
Läs mer
Team Lapierre Sweden ingår samarbete med Umara

Team Lapierre Sweden ingår samarbete med Umara

Tidigare i veckan berättade vi om ett påbörjat samarbete med MTB-stjärnan Viktor Lindqvist. Nu kan vi även meddela att...
Läs mer
Intervaller – Vilken typ är bäst?

Intervaller – Vilken typ är bäst?

Intervaller, eller HIIT (High Intensity Interval Training) är ett utmärkt sätt att träna upp kroppens aeroba funktion. Du...
Läs mer
Viktor Lindqvist blir Umaraambassadör

Viktor Lindqvist blir Umaraambassadör

En av Sveriges mest lovande MTB cyklister kommer under 2021 att samarbeta med Umara. Det är ingen mindre än, Viktor...
Läs mer
Den Perfekta dagen med Oscar Djärv

Den Perfekta dagen med Oscar Djärv

Det nya året är här och vi hoppas du har haft en bra start. Behöver du lite extra motivation så kommer här ytterligare en...
Läs mer