Paquet énergétique pour la Nordenskiöldsloppet

Un paquet énergétique complet pour toi qui vas participer à la Nordenskiöldsloppet. Le pack part du principe que t’arrêtes aux 17 ravitos de la course où tu peux te ravitailler en boissons sportives, gels et barres Umara. Ce pack te fournit 30g de carbs/h. En ajoutant la consommation aux ravitos, environ 1-2 gels/barres ainsi que le remplissage de boisson sportive, tu obtiendras un apport d'environ 70-90 g/h ce qui est optimal. Il y a aussi quelques repas chauds aux ravitos qui offrent un peu d'énergie et de chaleur supplémentaires.