AwesomeperformanceFOR ATHLETES.
Science based nutrition. Making athletes awesome since 2013.
Räkna ut ditt energibehov
Umaras Energikalkylator
Din personliga guide till hur mycket energi du faktiskt gör av med - vetenskapligt beräknat och redo att motivera dig till din nästa awesome tävling eller träningspass!
I Energikalkylatorn anger du data om dig själv och den utmaning du har framför dig, oavsett idrott så får du en klar bild om energi, hastighet, tid och ansträngning. Du kan även använda den för att tweka dina egna tider mot framtida mål eller analysera ett redan genomfört pass eller lopp.
ENERGI OCH KOSTTILLSKOTT FÖR IDROTTARE
Vi är specialister inom nutrition/energi för uthållighetsidrott. Med hjälp av vetenskap, erfarenhet från idrottare och vår egen förmåga att väva ihop teori med praktik, utvecklar vi optimerad idrottsnutrition för att hjälpa dig prestera på din individuella topp.
Kreatin ger bäst effekt på styrka och explosiva aktiviteter, rödbetsjuice ökar blodcirkulationen och syretransporten. Sportdryck, energibars och gel är en bra energikälla när intensiteten är hög och du vill prestera som bäst. Umaras sportdyck innehåller en optimerad kolhydratmix, BCAA och elektrolyter som hjälper dig orka med mer intensiva eller längre träningspass. Vi har kosttillskott speciellt för idrottare som exempelvis fiskolja eller vitamin D3 som bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion. För att återhämta dig efter ett träningspass så prova våra goda proteinbars eller återhämtningsdrycker.