Change country and languageSelect your preferred country/language combination
FI Flag

Your location is set to Finland

Your settings are:
Selected currency

EUR /
Selected country
Finland
Selected language
Svenska

Lär dig mer

0.5min läsning
På den här sidan finner du fördjupad information om träningslära och nutrition och dess samspel. Men även specifika energiplaner. 


Träningslära

Träningslära del 1 (bild på skidåkare)

Nutrition

Energiplaner