AwesomeperformanceFOR ATHLETES.
Science based nutrition. Making athletes awesome since 2013.
Laske energiantarpeesiUmarasin Energialaskin
Henkilökohtainen oppaasi siihen, kuinka paljon energiaa käytät todellisuudessa - tieteellisesti laskettu ja valmis motivoimaan sinua seuraavaan mahtavaan kilpailuun tai treenikertaan!
Energialaskurin avulla näet selkeästi, miten energia, nopeus, aika ja vaivannäkö suhteutuvat toisiinsa eri urheilulajeissa. Anna vain perustiedot itsestäsi ja haasteestasi — voit käyttää laskuria niin tavoitteiden säätämiseen kuin suoritusten analysointiin.
ENERGIA & RAVINTEET URHEILIJALLE
Olemme ravitsemuksen/energian asiantuntijoita kestävyysurheilussa. Tieteellisen tutkimuksen, urheilijoiden kokemusten ja kykymme yhdistää teoria käytäntöön avulla kehitämme optimoitua urheiluravitsemusta auttaaksemme sinua suoriutumaan parhaimmillasi.
Kreatiini tehostaa parhaiten voimaa ja räjähtäviä suorituksia, punajuurimehu parantaa verenkiertoa ja hapen kuljetusta. Urheilujuoma, energiapatukat ja geelit ovat hyviä energialähteitä, kun intensiivisyys on korkea ja haluat suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla. Umaras-urheilujuomassa on optimoitu hiilihydraattisekoitus, BCAA:t ja elektrolyyttejä, jotka auttavat sinua kestämään intensiivisempiä tai pidempiä harjoituksia. Meillä on urheilijoille suunnattuja ravintolisiä, kuten kalaöljyä tai D3-vitamiinia, jotka auttavat ylläpitämään normaalia lihasfunktiota. Elpyäksesi harjoituksen jälkeen kokeile maukkaita proteiinipatukoitamme tai palautusjuomia.