Metabolisia eroja sukupuolten välillä (#223)

Vuoden 2020 ensimmäinen podcast käsittelee miesten ja naisten aineenvaihdunnallisia eroja. Keskustelemme aiheista kuten rasvanpoltto ja hiilarien tankkaus sekä monista kiehtovista kuuntelijoiden kysymyksistä, jotka liittyvät C-vitamiiniin, raudan imeytymiseen, tuplatreeneihin ja voimalevähdyksiin.

Kuuntele ruotsinkielinen podcast-jakso täältä. Tutustu myös johonkin aikaisemmista jaksoistamme koskien urheilua ja kuukautisia.