Tema Längdskidor - Prestera på max i vinter
Idag startar vi Tema Längdskidor här på Umara. Under hela veckan kommer vi dela artiklar och inlägg på sociala medier. Men vi börjar med att kolla bakåt och tipsa kring ett par intressanta artiklar och poddavsnitt från Prestera Mera som berör just längdskidor.
Artiklar
Tre artiklar som vi tycker alla skidälskare bör ta en titt på hittar du nedan. Artikel ett tar upp något som alltid hör vintern till även ifall det verkar bli varmare, kylan. Vad ska man tänka på för att prestera i kyla? Artikel två dyker ner i skidåkningens utveckling, bla maxstyrka, drafting och träningsupplägg. I sista artikeln tittar vi närmare på skidåkares kravprofil, vad krävs för att bli bäst?
Podcasts
Under åren har vi också hunnit med att podda en hel del. Bla har vi intervjuat några riktiga experter. Så varför inte förgylla rullskidpasset i mörkret genom att lyssna på Vasaloppsikonen & tränaren Erik Wickström, flerfalldiga vinnaren Britta Johansson Norgren eller Teamchefen och elitkanotisten Danny Hallmén.
Nedan hittar ni länkar till många bra träningstips, materialråd och häftiga berättelser.
Rasmus Svenningssons energiplan för att vinna Ironman SA 
Johan blir paintpojke på Umara! 
Produktlansering av Awesome löparlinne och ny löparkeps! 
Att svetsa samman ett team - En dag med Team Umara SUB 9 
Instabox och Budbee nya leveransalternativ på Umara 
Umara blir energisponsor för ÖTILLÖ Swimrun World Series 
Lansering av vår mest optimala gel någonsin! 
Dubbla Svenska Mästaren blir ambassadör för Umara! 
Energiplanen för en seger i Vasaloppet 
Produktlansering av U BAR Äpple/kanel