Triathlon täydet energiapaketti
4.9/5perustuu 96 arvosteluunTämä paketti on ihanteellinen pitkän matkan triathloneihin, missä päin maailmaa tahansa. Seuraa suunnitelmaamme parantaaksesi suorituskykyäsi tapahtumissa, kuten Ironman Kalmar tai vastaavissa kilpailuissa tällä etäisyydellä.
Sisältö
2 x U Intend Shot
5 x U Sport Annos 100g
9 x U Gel (30g hiilihydraatteja)
2 x U Bar (30g hiilihydraatteja)
2 pulloa
Käyttö (Kokonaisaika: 12 tuntia)
Uinti/Ennen Starttia (100-110 min uinti) – Paketti tarjoaa 30g hiilihydraatteja ennen starttia.
1 x U Gel (30g hiilihydraatteja) 10-15 minuuttia ennen veteen menemistä
Pyöräily (5,5 tuntia pyörällä) – Paketti tarjoaa 90g hiilihydraatteja per tunti; käytä tarvittaessa lisävesipulloja ja juo janon mukaan.
1 x U Intend vaihtoalueella T1
5 x U Sport Annos sekoitettuna kahteen pulloon pyörälle (tulisi olla juotu 10-15 minuuttia ennen T2)
2 x U Bar jaettuna pyörämatkan aikana (yksi 60 minuutin kohdalla ja toinen 4 tunnin jälkeen)
Juoksu (4,5 tuntia juoksua) – Paketti tarjoaa 50g hiilihydraatteja per tunti, täydennettynä kahdella kupillisella urheilujuomaa/kolaa (20-30g hiilihydraatteja) nesteytysasemilta joka tunti.
1 x U Intend vaihtoalueella T2
1 x U Gel joka 30. minuutti, alkaen 30 minuutin jälkeen
Jos kilpailuaikasi ylittää 12 tuntia, lisää yksi geeli jokaista ylimääräistä 30 minuuttia juoksua kohti tai yksi ylimääräinen annos urheilujuomajauhetta jokaiselle ylimääräiselle tunnille pyörällä.


Kokoa pakettisi
Paketin tuotteet (ei muutettavissa)
2 × U Intend


Tuotteet, joissa voit valita haluamasi maut
2 × Awesome Bio-Pullo
Meillä on järjestetty joitakin mahtavia vaihtoehtoja sinulle, klikkaa kuvia, jos haluat vaihtaa


5 × U Sport
Meillä on järjestetty joitakin mahtavia vaihtoehtoja sinulle, klikkaa kuvia, jos haluat vaihtaa





2 × U Bar
Meillä on järjestetty joitakin mahtavia vaihtoehtoja sinulle, klikkaa kuvia, jos haluat vaihtaa


9 × U Gel (30g hiilihydraatteja)
Meillä on järjestetty joitakin mahtavia vaihtoehtoja sinulle, klikkaa kuvia, jos haluat vaihtaa









Details
- 4.9 / 5★★★★★Perustuu 96 arvosteluunLataa...