Maratonpakettimme tarjoaa sinulle kaiken energian, jota tarvitset säilyttääksesi vauhdin koko kilpailun ajan.
Tämä paketti on suunniteltu kilpailuun, jossa hyödynnetään myös energiapisteiden urheilujuomia. Se takaa tasaista ja jatkuvaa 60g hiilihydraattien saantia tunnissa kilpailun aikana. Kun lisäät urheilujuomia tai vettä pisteiltä, saantisi vaihtelee 60-90g tunnissa, mikä on awesome!
Sisältö:
Käyttö (3:45-4h):
30 min ennen starttia: U Intend Shot, 60ml
5 min ennen starttia: U Gel, 30g hiilihydraatteja
30 min: U Gel, 30g hiilihydraatteja
1h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
1.5h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
2h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
2.5h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
3h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
3.5h: U Gel, 30g hiilihydraatteja
Tämä on suositeltu ohjelmamme, jonka avulla voit suorittaa matkan noin 4 tunnissa, ja yhdessä nesteytyspisteiden kanssa se tarjoaa 60-90g hiilihydraatteja tunnissa. Jos juokset yli 4 tuntia, lisää yksi geeli jokaiselle ylimääräiselle 30 minuutin juoksulle.
Onnea matkaan!
