Vad säger forskningen om kolhydratratio i sportdryck? 1:0,8 vs 2:1
Vi får många frågor om kolhydratskomposition samt vad skillnaden mellan 1:0,8 och 2:1 innebär i en sportdryck eller gel. Därför nördar vi ner oss lite extra kring detta i videon nedan.
Vill du nörda ner dig ännu mer läs gärna dessa artiklar på Presteramera.com
#137 Vart finns den verkliga flaskhalsen för ditt energiintag?
#76 Ny forskning på Sportdryck – Hur ska den se ut?
Vill du nörda ner dig ännu mer läs gärna dessa artiklar på Presteramera.com
#137 Vart finns den verkliga flaskhalsen för ditt energiintag?
#76 Ny forskning på Sportdryck – Hur ska den se ut?
Rasmus Svenningssons energiplan för att vinna Ironman SA 
Johan blir paintpojke på Umara! 
Produktlansering av Awesome löparlinne och ny löparkeps! 
Att svetsa samman ett team - En dag med Team Umara SUB 9 
Instabox och Budbee nya leveransalternativ på Umara 
Umara blir energisponsor för ÖTILLÖ Swimrun World Series 
Lansering av vår mest optimala gel någonsin! 
Dubbla Svenska Mästaren blir ambassadör för Umara! 
Energiplanen för en seger i Vasaloppet 
Produktlansering av U BAR Äpple/kanel