Prestera Mera by Umara

Varför inte "Umara Podcast?"

Umara är bolag som säljer livsmedel och tillskott. Men, idrottsprestation är så mycket mer än bara nutrition. Missförstå oss rätt, nutrition är en viktig nyckel till prestation, men fysiologi, träningslära, periodisering och jävlaranamma är lika viktiga beståndsdelar.

Så för att kunna tala brett om hela prestationsbiten så fick Prestera Mera bli fristående och vi båda tjötgossar känner att vi kan ta ut svängarna lite och inkludera allt inom idrottsprestation, inte bara idrottsnutrition som är Umaras fokus.

Prestera Mera är även något mer självförklarande när det kommer till vad podden handlar om vilket är en bonus i sig.