Change country and languageSelect your preferred country/language combination
SE Flag

Your location is set to Sweden

Your settings are:
Selected currencySEK / krSelected country SwedenSelected language Svenska

Handla för minst 1000kr och få en låda (12st) U Recover Bar (chocolate/crisp, kort datum) på köpet! Gäller så länge lagret räcker.

Lär dig mer

0.5min läsning
På den här sidan finner du fördjupad information om träningslära och nutrition och dess samspel. Men även specifika energiplaner. 


Träningslära

Träningslära del 1 (bild på skidåkare)

Nutrition

Energiplaner