U Creatine
Kreatin Monohydrat behöver kanske inte någon större presentation. En dos på 3g (1 tesked) per dag hjälper till med anaerob/explosiv styrkeutveckling genom att fylla upp dina muskelförråd med kreatinfosfat. Kreatinfosfat ser till att ditt ATP (det explosiva bränslet) återskapas snabbare, så att du kan utföra någon repetition extra eller hålla uppe kraften i de sista 30/15-intervallerna – mer effektutveckling från varje pass.
U Creatine är 100% monohydrat i sin rena form och smaklös. Därmed kan pulvret enkelt blandas ut i andra produkter, som U Sport, U Intend och U Recover etc., som du ändå intar i samband med träning.
För maximal effekt rekommenderar vi en uppladdningsfas på 3 gram, 5 gånger per dag i 5 dagar (ca 75g). Därefter följer en underhållsdos på 3g per dag. Men du behöver inte genomföra laddningsfasen; du får full effekt ändå om du bara intar 3g/dag, men det tar några veckor extra.
Fördjupa dig ännu mer i vår artikel: STARKARE MED KREATIN
Utvecklad av biomedicinare i Sverige och tillverkad i Sverige. Alla dessa steg är kvalitetsgarantier i syfte att du som kund alltid ska känna dig säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet.
Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority). Tillverkad enligt HACCP/GMP.
