Om avsnittet
I dagens avsnitt pratar vi simning och hur du "draftar" effektivt. Vad vinsterna är och varför det är viktigt om du vill Prestera Mera.
Huvudområden
- Draftingeffekt hos vältränade atleter
- Vad är "passivt drag"
- Våtdräktensfunktion
- Mössans funktion
- Summering
Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO
Artikeln hittar du här:http://www.presteramera.com/simning-drafting/
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
