Prestera Mera - Hanna Falk, en awesome skidåkare

I detta avsnitt har vi Hanna Falk på besök och vi passar på att intervjua henne och gräva lite i bland annat hur hon tränar. Hur hon nu tar sig an skadan i ryggen och vilka mål hon har framöver.

Tidsschema

Spela från 00:40 Hanna Falk är här! 

Spela från 01:35 Presentation om Hanna Falk och idrottslig uppväxt 

Spela från 10:45 Gick på Torsby skidgymnasium 

Spela från 11:51 Träningsutveckling genom åren

Spela från 13:55 Hur ser en träningsvecka ut? 

Spela från 34:20 Hur tänker du kring kosten och tillskott? 

Spela från 42:00 Hur är det att åka världscup på hemmaplan i Ulricehamn? 

Spela från 48:30 Skadeläget just nu? 

Spela från 52:30 Framtida mål

Vill du hellre se oss på youtube klickar du här

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]