Prestera Mera - Skisens, effektmätare för skidåkare

I detta avsnittet pratar vi med våran första elitorienterare, Johan Högstrand som tävlar för IFK Göteborg. Vi snackar såklart om Johans träning, oriteringsteknik, fotleder och träningsmetodik. 

Men sen går vi in på vad Johan jobbar med vid sidan av sin orienteringssatsning. Han är nämligen VD för Skisens, ett nystartat företag som jobbar med att utveckla wattmätare för skidåkare! Vi nördar ner oss i tekniken, tester, användningsområden och mycket mer.  

Skisens hemsida: https://skisens.se/

Tidsschema

 00:30 Johans idrottsliga bakgrund och orienteringsteknik

Spela från 13:09 Träningslära för orienterare, hur gör ni? 

14.50 Skisens vad är det? 

Spela från 17:00 Var sitter wattmätaren? 

Spela från 18:11 Hur noggrant kan man mäta med den? 

Spela från 22:30 Tester med skid & skidskyttelandslaget

Spela från 27:00 Vilka utmaningar står företaget inför? 

Spela från 29:43 Kommande tester och lanseringar 

Spela från 31:00 Vem kommer ha nytta av en wattmätare i staven och på vilket sätt? 

Johan har en fråga till Simon & Tommy

Spela från 36:00 Bör man som elitorienterare avstå från koffein inför viktiga tävlingar för att ha optimal effekt av det på tävlingsdagen? Och hur gör man det i praktiken? 

Vill du hellre se oss på youtube klickar du här

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]