Om avsnittet
Med bara några dagar kvar till Vasaloppet har vi med Danny Hallmén som gäst. Danny är före detta elitkanotist och nu förbundskapten för kanotlandslaget i maraton. Vid sidan av detta driver han också Team Bohus Bergsprängning ett elitteam i kanot men som även är riktigt duktiga på längdskidor.
Vi pratar såklart mycket kanot men det blir också mycket snack om deras träning, förberedelser, energiplan och taktik inför helgens Vasalopp. Lyssna och njut ;)
Tidsschema
Spela från 00:15 Dagen gäst Danny Hallmén
Spela från 01:45 Vem är du Danny? Idrottslig bakgrund
Spela från 03:42 Rekord i 24h paddelmaskin
Spela från 06:30 SM Guld i chins
Spela från 08:30 Förbundskapten för kanotlandslaget på långdistans
Spela från 11:00 Varför längdskidor för kanotister?
Spela från 14:10 Fördelar med skidträningen
Spela från 16:21 Hur har det gått med Team Bohus Bergsprängnings skidsatsning i Vasaloppet?
Spela från 19:00 Första Proteamet utan skidåkare
Spela från 19:29 Hur har träningen sett för skidsäsongen?
Spela från 24:07 Hur intensivt ligger ni på Vasaloppet?
Spela från 26:20 Spåren och föret
Spela från 27:00 Langning vart, vad och hur?
Spela från 29:00 Vasaloppets banprofil
Spela från 33:45 Hur ser uppladdningen och energiplanen ut?
Spela från 54:20 Skidåkare våga testa paddling!
Tack Danny och stort lycka till med Vasaloppet!
Vill du hellre se oss på youtube klickar du här
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
