Om avsnittet
Dags för en intervju igen. Denna gången med vinterns stjärnskott, elitskidåkaren Emma Ribom. Vi pratar om Kalix, träningsfilosofi, körtelfeber, favoritdistans samt Emmas fantastiska tävlingssäsong. Detta vill ni inte missa!
Tidsschema
Spela från 01:20 Veckans gäst elitskidåkaren Emma Ribom
Spela från 01:50 Uppväxten i Kalix
Spela från 04:30 Varför blev det skidåkning?
Spela från 05:40 Hur var det att ta steget från gymnasiet till seniorelit?
Spela från 09:31 Hur har din träningsutveckling sett ut?
Spela från 11:24 Ex på en träningsvecka
Spela från 15:00 Du har haft en fantastisk säsong! Berätta allt :D
Spela från 24:20 Vad är din styrkor och svagheter?
Spela från 25:50 Har du haft några skadebekymmer?
Spela från 31:10 Vad kör du för styrketräning?
Spela från 34:30 Alternativträning
Spela från 37:55 Vad är planen för kommande säsong?
Spela från 39:34 Hur ser du på den hårda konkurrensen på den svenska damsidan?
Spela från 42:11 Längdskidåkning på heltid
Stort lycka till med grundträningen Emma Ribom!
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
