Om avsnittet
Detta avsnitt är ett måste för alla idrottsnördar, för tyvärr har nog de flesta av oss råkat ut för mer eller mindre skadebekymmer. Vad passar då bättre än att ha med en naprapat som både håller på med triathlon och löpning. Richard Bäckström är veckans gäst och detta precis innan han satte nytt PB på marathon 2h 31min. Vi kommer snacka skillnaderna mellan naprapater, kiropraktorer och fysioterapeueter. Vi pratar också om hälsenor, plantar fasciit samt löparknän och hur man kan behandla dessa. Detta är ett mycket matnyttigt avsnitt som ingen borde missa.
Tidsschema
Spela från 03:10 Richards idrottsbakgrund
Spela från 07:50 Personbästan i löpning
Spela från 15:10 Varför blev du naprapat?
Spela från 16:40 Vad är skillnaden på naprapat, kiropraktor, fysioterapeuet och osteopat?
Spela från 27:40 Hur undviker man att komma på återbesök till dig? ;)
Spela från 49:00 Vanliga misstag folk gör?
Spela från 59:00 Undvika skador, vad kan man göra?
Spela från 61:15 Ortopediska inlägg bra eller dåligt?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
