Om avsnittet
Denna veckan har vi en av Sveriges och världens absolut bästa ultralöpare Anna Carlsson som gäst. Hon kommer med ett nytt FKT på Bergslagsleden och berättar om det äventyret samt mycket annat spännande från hennes ultrakarriär och träning.
Följ Anna på hennes instagram här.
Tidsschema
Spela från 00:30 Välkommen Anna har ni nån sommar upp i norr än?
Spela från 01:30 Varför är du med i podden Anna och vem är du?
Spela från 02:40 Hur utvecklades ditt ultralöpningsintresse?
Spela från 09:00 Varför blev det att du bosatte dig i Abisko?
Spela från 15:50 Berätta mer om din senaste Backyard Ultra, (inofficiella VM).
Spela från 31:04 Vilken är den tuffaste ultran du genomfört både mentalt och fysiskt?
Spela från 38:10 Fastest known time på Bergslagsleden
Spela från 46:30 Hur ser dina träningsveckor ut för att klara dessa utmaningar?
Spela från 52:10 Hur mycket intervaller kör du?
Spela från 56:40 Hur har du klarat dig med skador?
Spela från 58:50 Kommande tävlingar och målsättningar?
Spela från 61:30 Vad är de viktigaste prylarna man behöver som ultralöpare?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
