Om avsnittet
Simon klarade Kullamannen 100 miles och vi passar på att gå igenom allt om detta häftiga lopp! Banan, stationerna, utrustning, kläder, träning inför, uppladdning, energiplan och tankar om att bryta. En rejäl tävlingsberättelse helt enkelt.
Tidsschema
Spela från 03:00 Kullamannen 100 miles en tävlingsberättelse
Spela från 03:45 Banan, stationer och starten
Spela från 15:03 Ett möte med Johan Steene som ökar motivationen
Spela från 16:48 Träning och uppladdning inför
Spela från 19:03 Utrustning, kläder och energi
Spela från 37:45 Tankar om att bryta och hur man hanterar det
Spela från 43:00 Kullamannens distanser
Spela från 51:22 Dubbeldöden för Tommy, Erik och David vad gick fel?
Vill du hellre se oss på youtube klickar du här
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
