Om avsnittet
Pulsklockan är något som för många idrottare blivit en solklar självklarhet. Det finns inte supermycket forskning på vare sig reliabilitet eller validitet för dessa enheter, eller ja, det finns en hel del men i och med den tekniska utvecklingen och justering av tillverkarnas algoritmer allt eftersom data samlas in så blir resultaten från en 5 år gammal studie på en ännu äldre klocka snabbt inaktuell. Tommy har ändå hittat ett par ganska aktuella studier så vi dyker ner i dessa och försöker lista ut hur säkra löparklockor egentligen är.
Tidsschema
Spela från 01:55 Idag snackar vi pulsklockor men hur bra mäter dom?
Spela från 06:30 Vilka klockor jämförde man i studien?
Spela från 25:30 Felmarginal på pulsmätningen
Spela från 40:00 Lyssnarfråga: Andningsmask
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
