Om avsnittet
Rasmus Svenningsson är tillbaka i podden, perfekt inför Ironman Kalmar. Vi pratar om Rasmus lite struliga säsong med skador och sjukdom för att sen komma in på Kalmar. Växlingar, simning, aerodynamik och taktik allt går vi igenom med Rasmus. Ett måste för alla triathlonnördar!
Tidsschema
Spela från 01:10 Presentation av Rasmus och tävlingshistoria
Spela från 07:20 En tuff start på säsongen ,skador och sjukdomar
Spela från 15:40 Hur känns det inför Kalmar och det tuffa startfältet?
Spela från 22:08 Träningspass sista veckan
Spela från 35:30 Aerodynamik & cykelsträckan
Spela från 64:30 Lyssnarfrågor till Rasmus?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
