Change country and languageSelect your preferred country/language combination
SE Flag

Your location is set to Sweden

Your settings are:
Selected currencySEK / krSelected country SwedenSelected language Svenska

Alla avsnitt

Avsnitt #56329 juli 20261 h 16 min

SommarSpecial 3/4: Avsnitt 273 Intervju med Anders Olsson

Sommarlovsspecial!

Lyssna nu

Om avsnittet

Sommarlovsspecial!

Under sommaren passar vi på att lyfta fram fyra av våra absoluta favoritavsnitt – som fortfarande är minst lika relevanta idag.

Nu plockar vi fram ett av de mest inspirerande avsnitten vi någonsin spelat in. Gäst är Anders Olsson – paralympier, världsmästare och en person vars livshistoria är nästan svår att tro.

Efter år av svåra ryggskador, otaliga operationer, morfinberoende och en period där han var sängliggande bestämde han sig för att göra tvärtom mot vad omgivningen trodde var möjligt. Det blev början på en resa som tog honom till världsrekord, Paralympiska medaljer, Vansbrosimningen, Vasaloppet, Ironman och några av världens mest extrema uthållighetsutmaningar.

Det här är inte bara ett avsnitt om idrott – det handlar om inställning, perspektiv och att aldrig låta motgångar definiera vem du är. Ett av våra mest uppskattade avsnitt genom tiderna och ett perfekt avsnitt att lyssna på under sommaren.

Länk till avsnittet: https://www.presteramera.com/273-intervju-med-anders-jarnmannen-olsson/

Tidsschema

Spela från 00:00 Sommarlovsspecial – därför är Anders Olsson ett favoritavsnitt

Spela från 01:55 Intervjun börjar – olyckan som förändrade allt

Spela från 10:00 Ryggproblemen, operationerna och åren i sängen

Spela från 21:00 Vändpunkten – beslutet att börja leva igen

Spela från 26:00 Vägen tillbaka genom simningen

Spela från 37:00 Vansbrosimningen som förändrade livet

Spela från 44:00 Från nybörjare till Paralympics och världsrekord

Spela från 53:00 Vasaloppet, Klarälven och Alcatraz – jakten på nya utmaningar

Spela från 01:05:00 Cykelsatsning, Ironman och framtidsdrömmar

Spela från 01:14:00 Avslutning

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Har du frågor till podden? ställ din fråga på vårt instagramkonto: @presteramerabyumara

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]

Senaste avsnitten

Alla avsnitt
  • 14 okt.

    #574 Träna mindre – bli lika bra?

    Måste man verkligen träna många timmar i veckan för att bli bättre, eller räcker det att bara köra riktigt hårt när man väl tränar? Tommy och Simon dyker ner i en ny studie där cyklister som tränade två timmar högintensivt i veckan förbättrades lika mycket som de som tränade sex timmar, åtminstone…

  • 30 sep.

    #572 Glöm superskorna – träna vaderna!

    Kan starkare vader göra dig till en mer energieffektiv löpare? I den sista delen av löpspecialen dyker Tommy och Simon ner i soleusmuskeln, hälsenans fjong och en studie där 14 veckors tung isometrisk vadträning gav omkring 4 % bättre löpekonomi. Det blir biomekanik, styrketräning för löpare och…

  • 23 sep.

    #571 är 1 %-löpbandsregeln död?

    Har du också fått lära dig att 1 % lutning på löpband motsvarar löpning utomhus? I veckans avsnitt granskar Tommy och Simon den gamla tumregeln med hjälp av en ny studie och en översikt av 30 års forskning – och det visar sig att verkligheten är betydligt stökigare än en enkel procentsiffra. Det…